Communication covid

Nous pouvons enfin reprendre le basket !!!

Le premier entrainement sera le MERCREDI 3 JUIN 2020



AGDE BASKET va proposer  à ses licenciés un retour progressif à l'activité sportive. Cette activité sportive sera différente des entraînements que nous connaissons habituellement, et forcement adaptée au contexte sanitaire actuel. Nous ne pouvons plus faire de Basket-ball en tant que tel, puisque ce sport est toujours interdit à la pratique aujourd'hui. Mais nous pouvons faire des entrainements et des exercices qui perfectionnera les fondamentaux.

1 LIEU


Les entrainements s’effectueront sur les terrains extérieurs du Palais Des Sports.
 
2 LA SEANCE SPORTIVE


Les entrainements sont pour les catégories U11 à Séniors dans la limite de 9 stagiaires par séance et l’éducateur.
Après cette période prolongée d’inactivité il est très important de reprendre progressivement pour éviter les blessures. Durant ses séances il sera proposé :
  • Travail de dextérité : dribble main forte / main faible à différents rythmes.
  • Travail défensif : pas défensif, replacement, positionnement box-out, saut rebond...
  • Travail du shoot : adresse au shoot, tir en mouvement,  lancer franc …

Chaque joueur aura un panier désigné par l’entraineur et ne devra en aucun cas sortir de cette zone avant la fin de l’entrainement.

3 REGLES DE SECURITE ET DE SALUBRITE


Nous ne pouvons pas pour le moment pratiquer notre sport comme auparavant. Nous devons respecter la distanciation donc ne pouvons pas faire d’opposition ni d’exercice de passe.   
C'est pour cette raison que nous devrons appliquer les prérogatives suivantes:
•    Aucun contact physique entre les stagiaires (check, bises, passes etc...).
•    Process de nettoyage des mains et du matériel en ouverture et fermeture de la séance.
•    Respect des règles de distanciation de 2 mètres minimum entre stagiaires/stagiaires et stagiaires/entraineur.
•    Limitation du nombre de stagiaires sous la responsabilté d'un entraineur (9).
•    Limitation du temps de la séance (1 heure).
•    Le club Agde Basket mettra à la disposition des joueurs un distributeur de gel hydroalcoolique.
•    Lors du premier entrainement une charte de toutes les consignes sera distribuée.
Les accompagnateurs qui amèneront les stagiaires devront eux aussi respecter la distanciation

4 L'EQUIPEMENT PERSONNEL DU STAGIAIRE


Le stagiaire doit préparer son sac avec :
 - Tenue sportive de basket-ball.
 - 1 Sac de sport.
 - 1 gourde ou bouteille d'eau.
 - 1 serviette.
 - Si possible 1 ballon dont la taille correspond au mieux à l'âge, (Taille 5 de 9 à 11 ans, taille 6 de 11 à 13 ans, au delà taille 6 pour les filles, 7 pour les garçons).
 - Si possible 1 balle de tennis

5 JOURS ET HEURES DES SEANCES


Pour la catégorie U11 et U13, le lundi, mercredi et vendredi de 17h30 à 18h30
Pour la catégorie U15 et U17,  le lundi, mercredi et vendredi de 18h45 à 19h45
Pour la catégorie U20 le mardi et jeudi de 18h00 à 19h00
Pour la catégorie senior le mardi et jeudi de 19h15 à 20h15

Nous commencerons la première semaine de cette façon et nous nous adapterons suivant le nombre de stagiaire s’il faut rajouter des créneaux nous le ferons.
Un mini sondage sera effectué car il est possible de rajouter des créneaux le matin.

6 INSCRIPTIONS


Afin d’organiser et de planifier les séances il est impératif de vous inscrire pour connaitre le nombre de licenciés à Agde Basket cette saison 2019-2020 désirant participer aux entrainements.
Pour se faire, nous vous demandons d’envoyer un mail à contact@agdebasket.fr ou par téléphone au 07-69-67-67-74.
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires vous pouvez aussi vous servir de ce mode de contact.

Dés que notre planification sera faite, nous vous contacterons pour confirmer les jours et heures des entrainements.

Nous faisons tout notre possible et tout ce qui nous est autorisé légalement pour renouer le lien sportif mais aussi social cher à notre club.

Prenez soin de vous et de vos proches.

A bientôt

Sportivement


 

LA BOUTIQUE

 
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Agde Basket : Boulevard des Héllènes BP59 34301 AGDE   Téléphone : 07.69.67.67.74
Adresse Mail : agdebasket34@gmail.com